Лечебное питание при пониженном иммунитете / Ирина Зайцева / 2011

Лечебное питание при пониженном иммунитете / Ирина Зайцева / 2011

Слабость, сонливость, апатия, плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей - все это может быть признаком пониженного иммунитета. В наши дни подобное явление не редкость. Стрессы и большое количество дел не оставляют времени на полноценный отдых.
В результате многие люди питаются преимущественно едой быстрого приготовления, которая не содержит никаких полезных для организма веществ, спят по 5-6 часов в сутки, в то время как для хорошего самочувствия требуется, как минимум, 8. А регулярное посещение врача для большинства жителей мегаполисов - это что-то из разряда фантастики. О том, что нужно делать для повышения иммунитета и укрепления здоровья, вы узнаете на страницах данной книги.
Название: Лечебное питание при пониженном иммунитете
Автор: Ирина Зайцева
Издательство: Рипол Классик
Год: 2011
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.5 Мб
Забрать Лечебное питание при пониженном иммунитете / Ирина Зайцева / 2011



Питание дошкольника. Меню для развития малышей / Грэймс Н., Воттс Ш. / 2012 Питание дошкольника. Меню для развития малышей / Грэймс Н., Воттс Ш. / 2012
Для каждого родителя счастье его ребенка - самое важное на свете. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты наиболее полезны для детей в возрасте от трех до семи лет и каким образом их лучше всего приготовить.

З. Вечорек-Хелминьская - Питание при заболеваниях пищеварительной системы ( ... З. Вечорек-Хелминьская - Питание при заболеваниях пищеварительной системы ( ...
В книге приведены характеристики основных пищевых компонентов и показатели их энергетической ценности, дана лечебная оценка некоторых продуктов и приправ, а также описаны важнейшие сбалансированные диеты и их применение в профилактике и лечении заболевани ...

Умная диета - сброс веса, подъем настроения, укрепление здоровья за 11 дней Умная диета - сброс веса, подъем настроения, укрепление здоровья за 11 дней
Правильное похудение - не изнуряющее голодание, вызывающее анорексию.Многие женщины, да и мужчины, желающие похудеть, голодают, теряя силы, терпение и самое главное – здоровье.Для того что бы у вас было красивое тело, необязательно терять драгоценное здор ...

100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно  ... 100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно ...
Если уровень холестерина в крови выше нормы, то это может привести к заболеваниям сосудов, желчнокаменной болезни, атеросклерозу. Бороться с излишками холестерина лучше не таблетками, а с помощью несложной диеты, о которой мы расскажем вам на страницах эт ...

Диабетическое питание за 30 минут. Быстро, вкусно, полезно / Наталья Андрее ... Диабетическое питание за 30 минут. Быстро, вкусно, полезно / Наталья Андрее ...
Диабетическая диета – не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научитьсяготовить из них простые и вкусные ...